【学会在自己的节奏里,雕刻生活】持续忙碌是否让你倍感压力,提不起劲?与其一味埋头苦干,不如调整之后再出发。在为目标努力前行的路上,别忘了多给自己一些“仪式感”和小奖励,户外运动呼吸新鲜空气,倾诉心声排解心中压力。学会休息,就是更好蓄力。去拥抱快乐和幸福,去迎接好心情。


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